lördag 21 maj 2016

Nu är det dags för en utflykt för alla elever i årskurs 6





Fredagen den 27/5 kommer klassen tillsammans med parallell klassen att åka till Fyrishovsbadet i Uppsala.

Eleverna kommer att äta en tidigare lunch ca 10.00 på skolan för att därefter åka med buss och pendeltåg mot Uppsala.

Medtag:
Badkläder
Handduk en till badet (om man vill ta med en torr handduk att torka sig med efter duschen).
Mellanmål (och/eller fickpengar)
Vattenflaska med vatten


Eleverna samlas 10.30 vid huvudingången (vi ställer oss två och två på led 6A i ett led och 6B i det andra/för inräkning)


Vid frågor kontakta Anna sie269@edu.sollentuna.se

torsdag 12 maj 2016

Sommar paddling





Paddlingskurs för ungdomar

v.25 (20-23 juni) 20 juni - 23 juni grupp 1 kl 09:00 - 12:00 (10 st full grupp) 
                                         - grupp 2 kl 13:00 - 16:00 (10 st full grupp)

v.33 (15-18 augusti) - 15 aug - 18 aug grupp 1 kl 09:00 - 12:00 (10 st full grupp) 
                                  - grupp 2 kl 13:00 - 16:00 (10 st full grupp)

Lär dig paddla kanot och upplev den vackra Norrviken med Sollentuna Kanot. Under trevliga former
lär vi oss paddla kajak, kanadensare och Stand-up paddel (SUP). Kursen vänder sig till ungdomar,
såväl nybörjare som de med lite tidigare erfarenhet. Kursen hålls vid två tillfällen under v24(fm &
em) och vid två tillfällen under v33. Förmiddagstiden är mellan kl 09.00-12.00 och eftermiddagstiden
är mellan kl 13.00-16.00

Ta tillfället och lär dig paddla kanot eller förbättra dina färdigheter. 
Alla välkomna – endast sim-kunnighet krävs (200m).

Kursavgift: 900kr

Anmälan: Görs via Sollentuna Kanots hemsida (www8.idrottonline.se/SollentunaKS-Kanot)
Om antalet anmälda blir för få så förbehåller vi oss rätten att ställa in kursen och eventuella
inbetalningar kommer naturligtvis att återbetalas.

måndag 9 maj 2016

Simning och lekar i vatten


Simning och lekar i vatten är en del av undervisningen i ämnet Idrott och hälsa. Att kunna simma är viktigt för att kunna utnyttja hav och sjö samt för att förhindra olyckor. När eleverna går ut årskurs sex ska de kunna simma minst 200 meter och hantera nödsituationer vid vatten.
Undervisningen börjar redan i årskurs 1-3. Eleverna ska då utveckla sin vattenvana genom att leka i vatten och göra övningar. De ska träna på att balansera och flyta, samt att simma i mag-och ryggläge. I årskurserna 4–6 ligger betoningen mer på att utveckla simförmågan. Inom årskursintervallerna kan skolan välja när undervisningen ska ske.
För att få godkänt betyg i årskurs sex, alltså minst betyget E, ska en elev:
  • kunna simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge
  • kunna hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider.

Simkunnighet i fokus

Kursplanen anger att eleverna ska kunna simma i mag-och ryggläge men pekar inte ut några särskilda simsätt. Läraren får välja vilka simsätt som lärs ut. Det viktiga är att eleverna lär sig simma och att klara olika situationer vid vatten. Eleven ska kunna få godkänt betyg oavsett vilket sätt han eller hon simmar på.
Efter att eleverna fått möjlighet att utveckla grundläggande vattenvana och simkunnighet, övergår undervisningen i årskurserna 7–9 till att handla om olika simsätt i mag-och ryggläge. Med det menas till exempel crawl, bröst-och fjärilssim samt ryggsim.

Badvett och säkerhet

Eleverna ska också få kunskaper om risker och säkerhet genom undervisningen. De ska då lära sig hur man ska bete sig när man badar vid stranden eller i badhuset, till exempel att man inte ska bada ensam. Det kan också handla om att lära sig var man kan och inte kan dyka.
I årskurserna 4–6 ska eleverna också lära sig att hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap. Den grundläggande principen är att alltid använda någon form av hjälpredskap vid nödsituationer. I årskurserna 4–6 innebär det att de ska få lära sig att agera med hjälp av till exempel livboj eller livlina.  I årskurserna 7–9 handlar undervisningen om hur man agerar med hjälp av det som finns till hands, exempelvis en trädgren.

Skolans ansvar, även vid samarbeten

Skolan och läraren ansvarar för att undervisa i simning, badvett och säkerhet. Undervisningen kan ske inomhus i simhallar, men också utomhus vid badplatser eller i naturmiljö.
En del skolor samarbetar med simhallar och personal som är knuten dit, men det är fortfarande idrottsläraren som ansvarar för att planera undervisningen. Läraren ansvarar också för att simundervisningen genomförs på ett sätt som gör att eleverna uppnår de kunskapskrav som finns i kursplanen för ämnet Idrott och hälsa.